Im Licht des Moments

Ein Buch über Achtsamkeit, innere Stärke und die Kraft bewusster Augenblicke.

Im Licht des Moments lädt dazu ein, innezuhalten und den Blick wieder auf das Wesentliche zu richten. Fundierte Hintergründe zur Achtsamkeit verbinden sich mit persönlichen Erfahrungen, praktischen Impulsen und der Frage, wie wir dem Leben bewusster begegnen können.

Dieses Buch möchte kein Ratgeber mit schnellen Lösungen sein. Es ist eine Einladung, den eigenen Weg mit mehr Klarheit, Präsenz und Vertrauen zu gehen.

Für Menschen, die nicht länger nur funktionieren möchten, sondern bewusster leben wollen.

Dieses Buch ist aus meinem eigenen Weg entstanden – mit dem Wunsch, Menschen in herausfordernden Zeiten achtsam zu begleiten und zu stärken.

Denn Veränderung beginnt oft in einem einzigen, bewussten Augenblick.

Autorin: Jacqueline Herrmann 
Format: Softcover, DIN A5,  4/4 farbig

Innenseiten: 116